あなたが本来持っている

「美しさ」「魅力」を最大限に引き出す

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ピラティス倶楽部
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MESSAGE

メッセージ

兵庫県尼崎市の「ピラティス倶楽部」は、ピラティストレーニング教室です。自分の体に衰えを感じ始めた方に体のケアとメンテナンス法をお教えします。ピラティスを通し、自分の体と対話をすることで、自分の今の状態を知ることができます。体について理解できると、心の在り方も変わっていきます。
心と体の不調を改善し、本来持っている「美しさ」「魅力」を最大限引き出しましょう!
きらきら笑顔が手に入りますよ♪
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    体を動かしたいけど、激しい運動は避けたい
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    ストレス解消をしたい
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お客様の声

レッスンを受けたお客様から、ありがたいお言葉をいただいております。
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BEFORE&AFTER

ビフォー&アフター

当教室でレッスンを受けたお客様の、レッスン前とレッスン後のご様子です。
※効果には個人差があります。

BEFORE

レッスン前

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AFTER

レッスン後

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Uさん 50代

五十肩がひどく、腕が上がりませんでした。コリをとる方法を教えてもらい、ピラティスと併用していたら、腕がかなり上がるようになりました。
職場の人から「痩せたね」と言われるのですが、体重は全然変わらずで不思議です。

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